quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

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Este remédio que foi usado por civilizações antigas é capaz de curar o Cancer, diabetes, DST, AIDS, artrite e muito mais


Óleo de semente de cominho preto inibe a atividade das células do câncer chegando a matar as células cancerosas com 0% de toxidade. Uma profunda investigação científica mostrou que o óleo de semente preta (Nigella sativa) é um tratamento muito eficaz para o câncer em estudos com animais, e pode ser tão eficaz como drogas anti-câncer sem ofender o organismo do ser-humano. As fontes do estudo são citadas no final do artigo.





O óleo de semente de cominho preto e o extrato tem poderosos benefícios para várias doenças inflamatórias, incluindo câncer de fígado, câncer de pele melanoma, câncer pancreático, câncer cervical, câncer de mama, câncer ósseo, câncer de estômago, linfoma, câncer de próstata, câncer de cólon e câncer no cérebro. [1] Apesar de várias décadas de pesquisa muito positivas sobre o uso de óleo de semente contra o câncer, os pesquisadores raramente têm avançado o seu trabalho em testes clínicos em humanos, embora os benefícios sejam fortes e os riscos de efeitos colaterais negativos sejam extremamente pequenos. [2] 

O uso de óleo de semente serve para prevenção e tratamento do câncer e foi provado ser uma estratégia poderosa para muitas formas de câncer. No entanto, o óleo de semente de cominho preto ainda não foi reconhecido como benéfico pela medicina mainstream. É fato comprovado, estudos apontam que o uso do cominho preto têm sido utilizado para tratar cancro há milhares de anos. Em 2011 dois estudos separados, os pesquisadores chineses [3] e pesquisadores da Arábia Saudita [4] analisaram a literatura científica para a utilização de óleo de semente (também chamado de sementes de cominho preto ou Nigella sativa), com câncer. Eles voltaram a confirmar que a propriedade anti-câncer da semente é segura e natural. Eles observaram que o óleo de semente preta foi usada como um medicamento tradicional durante séculos. O óleo e o componente chamado timoquinona extraída são eficazes contra muitas doenças não só contra o cancer mas, também com as complicações cardiovasculares, diabetes, asma, doença renal, etc É um agente seguro e eficaz contra o cancro no sistema arterial, pulmões, rins, fígado, próstata, mama, colo do útero e pele. Esses pesquisadores observaram que os mecanismos moleculares por trás de seu papel anti-câncer não são ainda claramente compreendidos. No entanto, alguns estudos mostraram que a timoquinona desempenha um papel antioxidante e melhora o sistema de defesa do organismo. Óleo de semente preta induz a apoptose, o que significa que o corpo ajuda a eliminar sistematicamente as células velhas, células desnecessárias, e células doentes (tais como as células cancerosas) sem libertar toxinas no corpo. Também controla o Akt, o que significa que controla o processo que controla a sobrevivência das células para ambas as células normais e cancerosas. Embora a atividade anti-câncer da Nigella sativa seja reconhecida há milhares de anos, foi somente durante as últimas duas ou três décadas que a pesquisa científica moderna foi capaz de realizar estudos deste medicamento tradicional importante. 

A medicina popular estava correta: 

Pesquisadores egípcios estudaram o efeito protetor do mel de abelha junto com os grãos Nigella sobre o estresse oxidativo com ratos submetidos a um agente cancerígeno forte. Após os quatro grupos de ratos serem expostos ao agente cancerígeno, alguns grupos foram alimentados com sementes pretas ou mel, e um grupo foi alimentado com ambas as sementes pretas e mel. Os ratos foram avaliados após 6 meses. Os ratos que ingeriram sementes pretas receberam uma proteção de 80% contra o estresse oxidativo e formação de câncer. Considerando que os ratos que ingeriram uma dose diária de tanto mel e sementes pretas foram protegidos 100% contra o estresse oxidativo, respostas inflamatórias, e formação de câncer. [5] Óleo de semente preta é uma ajuda importante para tratamentos de radiação Em um estudo de 2014, pesquisadores turcos relataram como óleo de semente preta poderia ser potencialmente útil para as pessoas que recebem o tratamento de radiação para o câncer. Eles indicaram que muitos pacientes com câncer tratados com radioterapia sofrem efeitos colaterais graves durante e após o tratamento. Este estudo investigou os efeitos da irradiação e da adição de óleo de semente preta no sistema antioxidante e oxidante no tecido do fígado de ratos irradiados. Expuseram alguns dos ratos com uma dose única de radiação gama. Um grupo de ratos recebeu um grama de óleo de negro de sementes por quilograma de peso corporal, uma hora antes da radiação e receberam uma dose diária durante 10 dias mais tarde. Outro grupo recebeu o tratamento por radiações e foi dada uma solução salina em vez de óleo de semente preta. A análise dos dados mostrou que o óleo de semente preta reduz marcadores de estresse oxidativo e tem efeitos antioxidantes, que também aumentam a capacidade antioxidante no tecido do fígado de ratos. Assim, o uso de óleo de semente de preta antes do tratamento de radiação, e durante 10 dias depois disso, protegeram os ratos a partir de alguns dos efeitos prejudiciais da radiação. [6] 

Um estudo de 2012 na Índia, os cientistas investigaram o efeito da utilização de um extracto de sementes pretas em camundongos expostos à radiação gama. 

Um grupo de ratos normais e um grupo de ratinhos com tumores foram testados. Esta experiência foi realizada para simular a situação clínica humana onde os tecidos normais de pacientes com cancer são expostos aos efeitos prejudiciais da terapia de radiação. Os ratos receberam extracto de semente antes de serem expostas à radiação gama. Foram dados 100 mg de extracto de semente preta por 1 kg de peso corporal. Os resultados mostraram que o extracto de semente preta protegeu o fígado, baço, intestinos e cérebro de danos de radiação gama para ambos os ratinhos. Os pesquisadores concluíram que o extrato líquido de sementes pretas tem efeito protetor contra os danos induzidos pela radiação e alterações bioquímicas. Atribuíram este efeito protector para a capacidade do extracto para eliminar os radicais livres e as suas propriedades antioxidantes. Assim, o líquido extraído de sementes pretas poderiam ser usadas com pacientes de cancer que recebem radiação para proteger contra o stress oxidativo em tecidos normais, e a mitigar outros efeitos colaterais indesejados de radiação. Isto pode melhorar a qualidade de vida de doentes com cancer. [7] 

As sementes pretas interferem o crescimento celular descontrolado nas células cancerosas do figado.

Em 2013, os pesquisadores da Índia investigaram o uso de timoquinona, que é um composto derivado de sementes pretas. Foram estudados dois grupos de ratos com câncer de fígado. Um grupo recebeu água para bebida que continha 0,01% thymoquinone, e o outro grupo recebeu apenas água. Após 16 semanas, os nódulos de câncer de fígado, marcadores de lesão hepática e dos marcadores tumorais foram medidos em ambos os grupos. Os ratos que não receberam o timoquinona tiveram aumentos substanciais no tamanho do tumor no fígado. No entanto, os ratos que receberam 20 mg de thymoquinone por quilograma de peso corporal havia reduzido e muito os marcadores de lesão hepática e de diminuição de marcadores tumorais. O grupo tratado com timoquinona a partir de óleo de semente preta não desenvolveu nódulos cancro do fígado, e a quantidade de formação de novo do tumor era muito menor do que o grupo não tratado de ratos. Eles concluíram que timoquinona teve um papel benéfico no tratamento do cancro do fígado, por causa de sua capacidade potente de evitar a proliferação de células cancerosas. [8] 

Um estudo de 2012 do Egito avaliou os efeitos anti-tumorais de mel de abelha e óleo de semente preta no fígado. Eles examinaram a capacidade antioxidante do mel e extrato de semente de preta, bem como a capacidade destas substâncias para eliminar as células não saudáveis ​​como o câncer. Eles descobriram que tanto mel e o extrato de semente preta foram eficazes na redução da viabilidade das células de câncer de fígado. Mel e extrato de semente preta também melhoraram a capacidade antioxidante das células causando a morte celular por apoptose induzida por câncer. [9] 

Sementes de cominho preto curam o cancer de pulmão

Pesquisadores da Arábia Saudita informaram em 2014 que as sementes pretas foram usadas na medicina tradicional para tratar muitas doenças. O antioxidante, anti-inflamatória, e atividades antibacterianas de óleo de semente preta são bem conhecidas. Este estudo investigou a actividade anti-cancro de óleo de semente preta e extracto de semente preta quando usado contra células cancerosas de pulmão no laboratório. Os cientistas expuseram as células de câncer de pulmão com o óleo de semente preta ou extrato de semente preta durante 24 horas. Usaram 0,01 mg / ml a 1 mg / ml de o óleo ou o extracto nesta experiência. Após a exposição, a viabilidade celular foi avaliada. Os resultados mostraram que tanto o óleo de semente de cominho preto e o extracto da semente preta reduziram significativamente a população de células cancerosas vivas e alteraram a morfologia celular. Eles descobriram que quanto maior for a concentração do óleo ou o extracto que foi utilizada para tratar as células cancerosas, maior será o nível de morte celular. Além disso, tanto o óleo de semente preta e do extrato de semente de cominho preta fez com que as células cancerosas perdesse a sua aparência típica e parecessem menores em tamanho. Os pesquisadores concluíram que seus dados revelaram que o extrato de semente preta e óleo de semente preta reduziram significativamente a viabilidade das células de câncer de pulmão humano . [10] 

Componentes semente de cominho preto matam as células malignas do cancer cerebral 

Pesquisadores da Ohio State University publicaram um estudo em 2013, indicando que o glioblastoma é o tipo mais agressivo e comum de tumor maligno no cérebro em humanos, com uma sobrevida média de 15 meses. Estes investigadores enfatizaram que existe uma grande necessidade de terapias adicionais para o tratamento do glioblastoma. Fitoquímicos que ocorrem naturalmente têm recebido muita atenção científica porque a ação muitos exibem a matança do potente tumor. Thymoquinone é um dos compostos bioativos de óleo de semente preta. Thymoquinone tem anti-oxidante, ações anti-inflamatórias e anti-cancerígenas. Tem propriedades citotóxicas selectivas para células humanas, o que significa que mata as células de cancro humanas, embora não seja prejudicial às células normais. Este estudo específico, analisou como thymoquinone inibe seletivamente a capacidade das células cancerosas glioblastoma do cérebro e da medula espinhal de fazer clones de si mesmos. Timoquinona, no entanto, não inibe a actividade celular normal no cérebro humano e medula espinhal. Outra capacidade importante de timoquinona é a inibição de genes autofagia em células cancerosas. Autofagia em células cancerosas permite o crescimento contínuo das células tumorais através da manutenção de produção de energia celular. Se a autofagia é inibida, a produção de energia, em seguida celular para células cancerosas, também será inibida. Isto irá resultar em uma regressão da actividade do tumor, e se estenderá a sobrevivência de órgãos afectados por tumores. Assim, a capacidade da timoquinona para inibir as células cancerosas de fazer clones de si e a sua capacidade para inibir as células cancerosas de reutilização de materiais celulares de outras células por meios de autofagia, proporcionar uma estratégia emocionante e emergente para a terapia do cancer. [11]

Cominho preto Inibe o cancer da mama

Um estudo de 2013, conduzido na Malásia, mostrou a eficácia anti-cancro da timoquinona, quando foi utilizada para o tratamento a longo prazo das linhas de células de cancro de mama no laboratório. Thymoquinone mostrou uma capacidade prolongada para inibir a proliferação de células de cancro da mama com a longo prazo tratamento. A duração da inibição foi determinada pelo tamanho da dose timoquinona. Doses maiores produzem maior inibição. [12] 


Cominho preto mata células da leucemia 

Pesquisadores da Malásia observaram num estudo de 2013, que existe um interesse crescente na utilização de compostos que ocorrem naturalmente a partir da medicina tradicional, que têm potencial anti-cancro. Nigella sativa (cominho preto) é uma das plantas mais amplamente estudadas. Esta erva anual cresce em países banhados pelo Mar Mediterrâneo e na Índia. Thymoquinone é um ingrediente ativo isolado de Nigella sativa. O efeito anti-cancro de timoquinona, através da indução de apoptose resultante da disfunção mitocondrial, foi avaliada numa linha celular de leucemia aguda. Os investigadores verificaram que o tratamento de células de leucemia com timoquinona encorajados a apoptose, resultando em morte celular. Estes resultados indicam que timoquinona de sementes pretas poderia ser um agente promissor para o tratamento de leucemia. [13]

Cominho preto  inibe e mata as células do câncer do cólon 

Pesquisadores da Universidade de Mississippi Medical Center afirmaram em seu estudo de 2007 que que o medicamento de quimioterapia 5-fluorouracil continua a ser o padrão-ouro quimioterápico para o tratamento de câncer de cólon. No entanto, eles observaram que os efeitos colaterais de 5-FU são numerosos, devido à sua capacidade de atacar as células cancerosas e sãs. Eles responderam a pesquisas anteriores que mostram que os antioxidantes têm a capacidade de dissuadir certos processos de doença, especialmente câncer. Estudaram epigalocatequina-3-galato, catequina mais abundante encontrado no chá verde, timoquinona e que é considerado como sendo o componente mais importante de anti-cancro. Cominho preto é conhecido por suas poderosas habilidades antioxidantes. Eles são um inibidor do stress oxidativo, e têm sido utilizados no Oriente Médio durante séculos por causa de sua capacidade de curar muitas doenças diferentes. O objetivo deste estudo foi investigar o papel da entrega sustentada de thymoquinone de sementes pretas, catequina do chá verde, e o medicamento de quimioterapia 5-FU na atividade metabólica e as mudanças estruturais em células cancerígenas do cólon humano em culturas de laboratório. Os resultados deste estudo mostrou que o chá catequina verde e timoquinona semente preta produzido a destruição das células do cancro significativa e interferiu com funções metabólicas celulares, o que era comparável às células expostas a entrega sustentada de drogas do medicamento de quimioterapia 5-FU. Morfologicamente, as alterações celulares ocorreram após a exposição a timoquinona durante 24 horas, o que era comparável à das alterações celulares observadas em células expostas à droga de quimioterapia 5-FU. Em última análise, os investigadores concluíram que os agentes naturais podem oferecer uma alternativa segura para o tratamento do cancro do cólon. [14] 

Em um estudo anterior, em 2004, os investigadores libaneses identificaram um papel poderoso do óleo da semente como um agente preventivo do câncer e tratamento do câncer. Os pesquisadores notaram que as sementes e óleo do cominho preto têm sido usados ​​na Ásia, no Oriente Médio e na África para promover a saúde e combater doenças durante séculos. "Timoquinona, o componente mais abundante presente nas sementes do cominho preto, é um agente promissor para alimentar prevenir o cancer. Foram investigados os efeitos da Timoquinona contra células cancerígenas do cólon humano. Relatamos timoquinona que inibe o crescimento de células cancerígenas do cólon. Os nossos dados apoiam a possibilidade da utilização da timoquinona para o tratamento de cancer de cólon. "[15] 


Depois de analisar mais de 120 resumos de investigação científica sobre a utilização do óleo de semente de cominho e a Timoquinona com vários tipos de cânceres, comecei a me perguntar por que houve tão poucos ensaios clínicos com pacientes com câncer. Eu não conseguia parar de me perguntar: "Se o óleo da semente possui as propriedades significativas anti-câncer que foram mostradas por toda essa pesquisa, e tem sido provado não ser tóxica para as células humanas saudáveis, então por que os cientistas ainda estão fazendo pesquisas de laboratório? Por que não estão sendo realizado os testes em humanos ? " A história de utilização da semente é bem conhecida. A Medicina popular tradicional vem utilizando com segurança as sementes desde o tempo dos faraós egípcios. Óleo de semente preta foi encontrado na tumba do faraó egípcio Tutancâmon, que indica que o óleo provavelmente teve um papel importante nas práticas egípcias antigas. [21] Os arqueólogos também encontraram sementes pretas misturadas com mel e cera de abelha em uma garrafa no antigo Período hitita de Boyalı Hoyuk datada de cerca de 1650 aC, no centro-norte da Turquia. [22] sementes pretas e óleo de semente preta têm sido usados ​​para dezenas de doenças com grande sucesso há muito tempo em grande parte do mundo. No entanto, quando se trata de tratamento do câncer, este remédio é ainda preso no laboratório como se fosse uma substância tóxica não comprovada e perigosa. Vamos lembrar que as sementes e óleo da semente de cominho preto são comida! Eles são completamente comestíveis. Nós não precisamos de mais estudos de investigação de ensaio de tubo ou de animais para provar que as sementes pretas são seguras e eficazes em experimentos de laboratório. A pesquisa que precisamos envolve o desenvolvimento de protocolos para a utilização do óleo de semente preta em um ambiente clínico com pacientes com câncer. 

Porque é que a investigação clínica do óleo de semente como um tratamento para o câncer é tão rara? Creio que a resposta para esta pergunta envolve o poder de controle das empresas farmacêuticas. Como alguns dos pesquisadores observaram em seus resumos, os medicamentos quimioterápicos convencionais estão se tornando menos eficazes. Alguns dos estudos citados acima que investigou o uso de óleo de semente preta e timoquinona em combinação com drogas de quimioterapia existentes. Quando o fizeram estes tipos de experiências, muitas vezes eles descobriram que a combinação funcionava melhor do que as drogas de quimioterapia por si só. Em algumas experiências, a timoquinona funcionou igualmente bem como drogas quimioterápicas, o que pode significar que os agentes de quimioterapia tóxicos apenas podem ser substituídos por um extracto de sementes naturais, que não tem efeitos prejudiciais. Para as pessoas com câncer, esta poderia ser uma grande notícia, mas para a indústria farmacêutica, isso seria extremamente uma má notícia para a rentabilidade. Há uma tendência preocupante na indústria farmacêutica, onde essas empresas tentam ganhar o controle sobre uma substância natural e impedi-la de estar disponível sem receita médica. Em seguida, eles gostariam de acrescentar a substância natural a um medicamento existente, que tem uma patente, e logo apos criam algo que eles chamam de uma "nova droga". Esta estratégia está sendo perseguida por empresas farmacêuticas com a ajuda do FDA para o uso de ácido fólico (vitamina B9). Eles estão tentando tomar a forma natural da vitamina B9, que é essencial para a vida humana, e fazer uma combinação SSRI / ácido fólico para criar uma nova droga patenteável. 

Com base na pesquisa que eu li, o benefício de tomar óleo da semente de cominho preto é mais eficaz quando se tomam doses diárias. Óleo da semente não é uma droga. Eu tenho visto sugestões que as pessoas tomam 1 a 3 colheres de chá de óleo de semente preta por dia para várias condições. Uma colher de chá parece ser uma dose diária para promover a saúde. Dois ou três colheres de chá por dia são sugeridos para doenças específicas. Às vezes, é tomado com mel e, por vezes, pode ser aplicado sobre a pele. Eu recomendo que pesquise e procure outras alternativas para seus problemas de saúde específicos e encontre tratamentos naturais que podem ajudar na sua situação.

Fontes:
[1] Woo CC1, Kumar AP, Sethi G, Tan KH.; “Thymoquinone: potential cure for inflammatory disorders and cancer,” Biochem Pharmacol. 2012 Feb 15, PMID: 22005518.

 [2] Abukhader MM., Department of Pharmacy, Oman Medical College, Muscat, Sultanate of Oman, “Thymoquinone in the clinical treatment of cancer: Fact or fiction?” Pharmacogn Rev. 2013 Jul;7, PMID: 24347919. 

[3] Khan MA1, Chen HC, Tania M, Zhang DZ.; “Anticancer activities of Nigella sativa (black cumin),” Afr J Tradit Complement Altern Med. 2011, PMID: 22754079. 

[4] Randhawa MA1, Alghamdi MS.; “Anticancer activity of Nigella sativa (black seed) – a review,” Am J Chin Med. 2011, PMID: 22083982. 

[5] Mabrouk GM1, Moselhy SS, Zohny SF, Ali EM, Helal TE, Amin AA, Khalifa AA.; “Inhibition of methylnitrosourea (MNU) induced oxidative stress and carcinogenesis by orally administered bee honey and Nigella grains in Sprague Dawely rats” J Exp Clin Cancer Res. 2002 Sep, PMID: 12385575. 

[6] Cikman O1, Ozkan A, Aras AB, Soylemez O, Alkis H, Taysi S, Karaayvaz M.; “Radioprotective Effects of Nigella Sativa Oil Against Oxidative Stress in Liver Tissue of Rats Exposed to Total Head Irradiation,” J Invest Surg. 2014 Mar 28, PMID: 24679182.

 [7] Velho-Pereira R1, Kumar A, Pandey BN, Mishra KP, Jagtap AG.; “Radioprotection by Macerated Extract of Nigella sativa in Normal Tissues of Fibrosarcoma Bearing Mice,” Indian J Pharm Sci. 2012 Sep, PMID: 23716868.

 [8] Raghunandhakumar S1, Paramasivam A, Senthilraja S, Naveenkumar C, Asokkumar S, Binuclara J, Jagan S, Anandakumar P, Devaki T.; “Thymoquinone inhibits cell proliferation through regulation of G1/S phase cell cycle transition in N-nitrosodiethylamine-induced experimental rat hepatocellular carcinoma,” Toxicol Lett. 2013 Oct 23, PMID: 24012840.

 [9] Hassan MI1, Mabrouk GM, Shehata HH, Aboelhussein MM.; “Antineoplastic effects of bee honey and Nigella sativa on hepatocellular carcinoma cells,” Integr Cancer Ther. 2012 Dec, PMID: 21147814. 

[10] Al-Sheddi ES1, Farshori NN, Al-Oqail MM, Musarrat J, Al-Khedhairy AA, Siddiqui MA.; “Cytotoxicity of Nigella sativa seed oil and extract against human lung cancer cell line,” Asian Pac J Cancer Prev. 2014, PMID: 24568529. 

[11] Racoma IO1, Meisen WH, Wang QE, Kaur B, Wani AA.; “Thymoquinone inhibits autophagy and induces cathepsin-mediated, caspase-independent cell death in glioblastoma cells,” PLoS One. 2013 Sep 9, PMID: 24039814. 

[12] Motaghed M1, Al-Hassan FM, Hamid SS.; “Cellular responses with thymoquinone treatment in human breast cancer cell line MCF-7,” Pharmacognosy Res. 2013 Jul, PMID: 23900121. 

[13] Salim LZ1, Mohan S, Othman R, Abdelwahab SI, Kamalidehghan B, Sheikh BY, Ibrahim MY.; “Thymoquinone induces mitochondria-mediated apoptosis in acute lymphoblastic leukaemia in vitro,” Molecules. 2013 Sep 12, PMID: 24036512.

 [14] Norwood AA1, Tucci M, Benghuzzi H; “A comparison of 5-fluorouracil and natural chemotherapeutic agents, EGCG and thymoquinone, delivered by sustained drug delivery on colon cancer cells,” Biomed Sci Instrum., 2007, PMID: 17487093. 

[15] Gali-Muhtasib H1, Diab-Assaf M, Boltze C, Al-Hmaira J, Hartig R, Roessner A, Schneider-Stock R.; “Thymoquinone extracted from black seed triggers apoptotic cell death in human colorectal cancer cells via a p53-dependent mechanism,” Int J Oncol., 2004 October, PMID: 15375533.

 [16] Salem EM1, Yar T, Bamosa AO, Al-Quorain A, Yasawy MI, Alsulaiman RM, Randhawa MA.; “Comparative study of Nigella Sativa and triple therapy in eradication of Helicobacter Pylori in patients with non-ulcer dyspepsia,” Saudi J Gastroenterol. 2010 Jul-Sep, PMID: 20616418. 

[17] Effenberger-Neidnicht K1, Schobert R.; “Combinatorial effects of thymoquinone on the anti-cancer activity of doxorubicin,” Cancer Chemother Pharmacol. 2011 April, PMID: 20582416. 

[18] Woo CC1, Hsu A, Kumar AP, Sethi G, Tan KH.; “Thymoquinone inhibits tumor growth and induces apoptosis in a breast cancer xenograft mouse model: the role of p38 MAPK and ROS,” PLoS One. 2013 October 2, PMID: 24098377

[19] Banerjee S1, Padhye S, Azmi A, Wang Z, Philip PA, Kucuk O, Sarkar FH, Mohammad RM.; “Review on molecular and therapeutic potential of thymoquinone in cancer,” Nutr Cancer, 2010, PMID: 20924969. 

[20] Abukhader MM.; “Thymoquinone in the clinical treatment of cancer: Fact or fiction?” Pharmacogn Rev. 2013 July, PMID: 24347919.

[21] “Black Seed: Seed of Blessing,” By The Institute of Tibb Medicine, Johannesburg, South Africa, Published in Awareness Magazine, September/October 2000. http://www.awarenessmag.com/sepoct0/SO0_BLACK_SEED.HTM [22] B. Saliha, T. Sipahib, E. Oybak Dönmezc; “Ancient nigella seeds from Boyalı Höyük in north-central Turkey,” Journal of Ethnopharmacology, Volume 124, Issue 3, 30 July 2009, Pages 416–420, PMID: 19505557. [23] “The SSRI/Folate Connection: Why Big Pharma May Want to Monopolize the B Vitamin You Can’t Live Without,” Alliance for Natural Health USA, 3/18/2014 ( via healthimpactnews.com ) 

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