segunda-feira, 11 de abril de 2016

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Mulher bebeu água quente com cúrcuma todas as manhãs durante 12 meses, e então isto aconteceu...

Cúrcuma é uma das especiarias mais populares no mundo, e há uma série de boas razões para isso, o simples fato de que ela é cheia de nutrientes que fornecem uma longa lista de benefícios de saúde milagrosas que pode ser atribuído principalmente ao seu ativo ingrediente conhecido como curcumina. Na verdade, existem mais de 7000 estudos científicos verificando seus muitos usos benéficos diferentes.


Esta bebida ganhou força e atenção on-line porque uma mulher de Bristol, Inglaterra supostamente bebeu água de açafrão, uma vez por dia durante um ano e literalmente mudou sua vida para melhor. Ela melhorou sua digestão, otimizou seus níveis de pH e ela praticamente curou sua artrite. 

Receita: 

Um copo de água morna filtrada (água de osmose reversa é sempre melhor, uma vez que está sem o flúor) 
Adicione uma colher de chá de cúrcuma em pó não irradiada com uma pitada de pimenta do reino, e misture bem. 
Consuma imediatamente após agitação.

Quando você beber a água de açafrão religiosamente a primeira coisa na parte da manhã, estes são alguns dos benefícios de saúde que você irá perceber ao longo do tempo;

Saúde do coração

O seu principal ingrediente, a curcumina, elimina a placa bacteriana dos vasos sanguíneos e evita a formação de coágulos sanguíneos. Na verdade, de acordo com a tudy a partir de 2012, publicado na revista Biological and Pharmaceutical Bulletin , o consumo de açafrão melhorou drasticamente a saúde do coração de um grupo de testes com ratos de laboratório.

Reverte diabetes tipo 2

Auburn University convocou um estudo em 2009 que foi publicado pela Bioquímica e Biofísica Research Communications, que demonstrou a cúrcuma pode realmente ajudar a tratar a diabetes.

Alcaliniza seu corpo

Cúrcuma é conhecida por ser altamente alcalina . Isto é importante porque o cancer prospera em um meio ácido e não pode sobreviver em um ambiente alcalino.

Protege seu cérebro

Segundo os cientistas, os baixos níveis da hormônio de crescimento BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro), estão muitas vezes ligados à doença de Alzheimer e demência. Curcumina ajuda a regular os níveis deste hormônio, e, portanto, proteger o cérebro de ser danificado .

Luta contra a inflamação

Inflamação interna nos deixa uma longa lista de outros problemas de saúde. Curcumina possui propriedades anti-inflamatórias potentes e combate a inflamação, que, em seguida, nos protege de uma série de outras doenças.

Propriedades anti-cancer

O tempo provou mais uma vez, em um nível ou outro, que o açafrão é eficaz na luta contra vários tipos de câncer.

Alivia a artrite

Vários estudos demonstraram que a curcumina é tão eficaz como o fármaco não esteróide anti-inflamatório (NSAID), e ainda mais potente do que o diclofenaco no tratamento de dor e inchaço.

Melhora a digestão

Os cientistas demonstraram que o consumo regular de açafrão melhora a digestão .

Proteção do fígado

Cúrcuma promove a função da vesícula biliar adequada, protege o fígado de toxinas perigosas e efetivamente regenera as células do fígado danificadas.

Desacelera o envelhecimento e promove a longevidade

A curcumina com sucesso destrói os radicais livres e impede a inflamação, e, assim, desacelera o processo de envelhecimento. 

Como você pode ver, a evidência científica é esmagadora; cúrcuma é uma SUPER especiaria que todos devem incorporar em suas dietas e vidas diárias.

Lembre-se, beba isso uma vez por dia como a  primeira coisa na parte da manhã e ela irá mudar a sua vida! Se você achou esta informação útil, por favor, compartilhe com seus amigos e familiares. Seu apoio no nosso esforço de partilha de informação livre seria muito apreciado.

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