terça-feira, 4 de outubro de 2016

Tags:

Urgente: Esta informação pode salvar a tua vida: Saiba o que fazer para sobreviver um ataque cardíaco!

Saberias agir caso estivesses a sofrer um ataque do coração e estivesses sozinho? É importante que saibas isto! Pode salvar a tua vida esta informação!
Supondo que o hospital mais próximo está há algumas horas de distância e não tem ninguém por perto para ajudar, o que você faria?


Bom, algumas pessoas já fizeram cursos para socorrer vítimas de vários tipos de acidentes, mas provavelmente nunca aprenderam como se salvar a si mesmas.

Os sintomas são terríveis:

Dor insuportável no peito
Falta de ar
Indigestão
Azia
Vontade de vomitar
A vítima só tem 10 segundos antes de perder a consciência. Por isso, definitivamente, tempo é ouro!

Veja como deve proceder:

1. Não entre em pânico.
Sabemos que é difícil, mas mantenha a calma.
2. Tussa repetidas vezes
Comece a tossir de forma repetida e vigorosamente.
Respire fundo entre cada tosse.
Antes de cada tosse, deve respirar profundamente.
Entenda que a tosse deve ser profunda e prolongada, como se fosse uma crise de tosse, provocando o movimento do diafragma.
3. A inspiração e a tosse devem ser repetidas a cada dois segundos, sem pausas.
Faça isso até conseguir socorro ou acalmar o coração.
A respiração profunda ajuda a levar oxigénio aos pulmões.
E a tosse, ao contrair o coração, acaba contribuindo com a circulação do sangue.
Essa pressão sobre o coração é benéfica para recuperar estabilizar as batidas.
Assim, as hipóteses da vítima conseguir chegar ao hospital e sobreviver são altas.
Se é jovem e tem menos de 30 anos, não pense que está livre de um mal desses.
Infelizmente, com o stresse e a má alimentação da sociedade contemporânea, ataques cardíacos passaram a ser comuns em qualquer idade.

Esta é uma informação muito importante. Partilhe e ajude a salvar vidas. 

Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia Intervencionista

Veja também: Alerta: Jornalista quase morre ao comer camarão: E alerta para todos os perigos que o fruto do mar oferece