Monges tibetanos revelam segredo milenar para ter dentes extremamente brancos

Os monges do tibete são famosos por se afastarem do mundo material para mergulharem no mundo espiritual. Os budistas tentam se desprender dos desejos do corpo, porque só assim conseguirão a paz interior.



Porém, também cuidam da sua forma física, tendo em conta que se trata do lar do bem mais precioso que eles possuem: a alma. Por isso, é bom que tenhamos esta cultura como uma referência de vida saudável.

Todos sabem que estes religiosos estão afastados da cidade, não têm supermercados ao lado, nem revisões periódicas com o dentista. Então, como se explica que, além de terem os dentes brancos e fortes, estejam cuidados?

Uma receita lendária para ter os dentes brancos

Os monges não têm lojas, mas tem remédios naturais que lhes permitem cuidar do seu corpo, como a sua religião lhes dita.

O que é preciso usar?

Sal kosher ou sem iodo: trata-se de um sal puro que os judeus usam para temperar os alimentos e mantê-los conservados por mais tempo. Pode ser encontrado em lojas de produtos naturais ou farmácias.
Água.

Quantidades

1/2 copo de água (100ml)
1 colher de sopa de sal kosher (15 g)
Preparação

Ferve meio copo de água e deixa que fique frio até que este alcance uma temperatura adequada para o uso.
Coloca nessa água uma colher de sopa de sal kosher.
Mexe durante um minuto.
De seguida tira toda a espuma que ficar na superfície.
Como aplicar a pasta?

Vais ver no copo os cristais de sal. Eles são a chave desta pasta de dentes em particular.

Como usar:

Coloca os cristais citados na pasta de dentes.
Escova os dentes com movimentos habituais.
Passa água na boca com o mesmo copo de água.
Repete este procedimento três vezes por dia.
Outros conselhos para ter dentes saudáveis

Os monges tibetanos têm outros hábitos que complementam esta receita fantástica.

Para começar, não fumam e nem consomem álcool. Consideram estes hábitos danosos, que têm como objetivo confundir o que não é importante com o que é.

Também não consomem açúcar, coisas industriais e nem gorduras, outra razão pela qual tem vantagem em relação aos dentes brancos.

Eles seguem uma dieta rica em verduras e produtos ecológicos. 


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