quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018

Veja como saber se tens diabetes com teste caseiro... O 7° sintoma é um dos sinais mais fortes

A diabetes é uma doença que afeta a capacidade do corpo para produzir ou responder à insulina, resultando em alto nível de açúcar no sangue. 

Os primeiros sintomas podem ser tão subtis que algumas pessoas podem considerá-los como insignificantes. 
Se não for tratada, o diabetes não só pode diminuir a qualidade de vida, mas também reduzir a expectativa de vida, razão pela qual é tão crucial para diagnosticar a doença precocemente.

Esta lista mostra os sinais iniciais mais comuns de diabetes que o ajudarão a detectar a doença a tempo.

1. Aumento da sede e vontade de urinar

O aumento da sede (polidipsia) e a vontade de urinar frequente (poliúria) são os sintomas mais comuns de diabetes. Quando tem diabetes, os seus rins não podem absorver todo o excesso de açúcar. Em vez disso, acaba na sua urina, levando fluidos de seus tecidos. Isso faz com que urine mais e deixa-o a sentir-se desidratado. Para matar a sede, começa a beber mais, o que leva a vontade de urinar ainda mais frequente.

A pessoa média urina 6-7 vezes ao dia . Em qualquer lugar entre 4 e 10 vezes por dia também é normal se a pessoa está saudável e o número de idas à casa de banho não mudou.

2. Mais apetite

O apetite excessivo (polifagia), juntamente com o aumento da sede e micção mencionadas acima, são os 3 principais sinais de diabetes. Se o corpo não produzir insulina suficiente (ou qualquer) ou se não responder a ela de maneira normal, não pode converter os alimentos na glicose que as suas células usam para terem energia. E isso causa uma maior fome que não desaparece depois de comer. Na verdade, comer só faz o açúcar no sangue aumentar ainda mais.

Se continuar a comer, mas a fome persiste, talvez seja necessário consultar um médico, mesmo que, aparentemente, não tenha outros sintomas de diabetes.

3. Fadiga

Outro sinal comum de diabetes é a fadiga constante . Quando tem diabetes, sente-se cansado e com sono a toda a hora pelo mesmo motivo que tem sempre apetite: as células não têm glicose suficiente para usar em energia. A desidratação causada pela micção frequente também contribui para sentir-se exausto.

A fadiga pode ser um sintoma de muitas outras condições, algumas nem mesmo médicas (dieta carb-pesada, muita cafeína, envelhecimento). Mas quando combinado com outros sintomas desta lista, pode ser um sinal de diabetes.

4. Visão turva

Quando a visão turva não é um sinal de um problema ocular mais grave, pode ser um sinal precoce de diabetes. Isso ocorre devido a fluidos de mudança, o que faz a lente do olho inchar e mudar de forma. Isso afeta a capacidade de foco, e as coisas começam a ficar turvas ou difusas.

Essas mudanças no olho geralmente são reversíveis e a visão deve voltar ao normal à medida que os níveis de açúcar no sangue estabilizam com o tratamento. No entanto, se a diabetes não for tratada, essas mudanças podem progredir e levar à cegueira.

5. Perda de peso inexplicável

Perda de peso inexplicada significa perder muito peso sem a ajuda de dieta ou exercício. Uma vez que o corpo não pode usar a glicose como fonte de energia quando tem diabetes, começa a queimar gordura e músculo por energia, fazendo com que o peso caia. A desidratação também contribui para a perda súbita de peso, pois o corpo usa todos os fluidos disponíveis para produzir urina.

Perda de peso inesperada é um sinal precoce comum de diabetes tipo 1, mas também pode afetar pessoas que sofrem de diabetes tipo 2.

6. Comichão na pele

Conforme mencionado acima, quando o excesso de açúcar é excretado pela urina, ele leva fluidos de seus outros tecidos, incluindo da pele (o maior órgão!). A pele seca pode provocar comichão, e coçar a pele seca pode fazer com que a pele fique danificada e até infectada. Outra razão para a pele com comichão são as infecções fúngicas , que são bastante comuns em pessoas com diabetes.

Se tem diabetes, aprenda algumas dicas básicas de cuidados com a pele para manter a pele saudável.

7. Cura lenta

Cortes e feridas que cicatrizam muito devagar geralmente podem ser um sintoma de diabetes. O alto nível de açúcar no sangue não só aumenta a inflamação em cortes e feridas, mas também leva a uma circulação sanguínea deficiente, tornando difícil o alcance do sangue e reparar áreas danificadas da pele. Isso diz respeito principalmente aos pés, e não é incomum que os pacientes com diabetes desenvolvam feridas no pé que possam levar a problemas mais sérios.

Se reparou que cortes e feridas demoram mais a curar do que antes, certifique-se de mencioná-lo ao seu médico.

8. Manchas escuras da pele

Acanthosis nigricans é uma condição de pele que se apresenta como manchas escuras na pele com textura aveludada. Geralmente aparecem em áreas onde a pele dobra ou estica com mais frequência: no pescoço, nas axilas, na virilha, dentro dos cotovelos, atrás dos joelhos e nas articulações dos dedos.

Embora esta condição possa afetar pessoas de outra forma saudáveis, é um sinal comum de pre-diabetes ou diabetes e deve ser examinado pelo seu médico.

9. Formigueiro nas mãos ou pés

Engolência, formigamento ou dor nas mãos ou pés (ou dedos das mãos ou dedos dos pés) é outro sinal comum de diabetes. Conforme mencionado acima, o alto nível de açúcar no sangue leva a uma circulação sanguínea deficiente, e isso, por sua vez, provoca danos nos nervos. Mãos e pés, sendo as partes do corpo mais distantes do coração, sofrem primeiro.

Tal como acontece com muitos outros sintomas nesta lista, manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados irá ajudar muito e a circulação deve melhorar .

Diabetes é uma doença crónica que pode levar a muitas complicações graves se não for tratada. Quanto mais cedo for diagnosticado, mais fácil será gerenciá-lo, e mais longa será a vida dessa pessoa. Se reparar em algum desses sintomas, especialmente vários deles, faça uma consulta com o seu médico o mais rápido possível.

Fonte: brightside.me/inspiration-health/9-early-symptoms-of-diabetes-to-recognize-for-a-timely-diagnosis-446410