quinta-feira, 12 de julho de 2018

Assistir jogos de futebol pode ajudar a combater a demência, afirmam especialistas

O professor Alistair Burns até diz que os idosos podem se beneficiar assistindo futebol. Burns também diz que assistir replays antigos pode ajudar a manter o cérebro ativo e manter a memória.

Burns, que é diretor clínico de demência do NHS England, disse:

Embora os fãs não sintam essa semana, o futebol pode ser bom para os nervos

O belo jogo realmente pode ajudar sua mente e corpo. Além de ser um ótimo exercício físico, há uma ligação positiva entre assistir a partidas de futebol clássicas e manter a mente ativa.

De acordo com Burns, isso tem algo a ver com a nossa "memória emocional", que é considerada mais poderosa do que a memória factual. Seguindo essa lógica, se uma pessoa consegue lembrar de momentos esportivos icônicos que mexeram com suas emoções na época, isso pode fortalecer a atividade cerebral.

No Reino Unido, 850.000 pessoas estão vivendo com demência. A Sporting Memories Foundation, uma instituição de caridade que procura combater a demência, disse ao Metro 

O esporte une comunidades e gerações, desperta a alma e pode despertar emoções poderosas.

Todas as semanas assistimos ao impacto positivo que relembram os momentos de ouro de grandes momentos desportivos no bem-estar físico e mental dos membros do nosso grupo, muitos dos quais vivem com demência.

Esses grandes momentos podem trazer de volta memórias maravilhosas e positivas que podem ser usadas para unir gerações para enfrentar três dos maiores desafios enfrentados pelo envelhecimento da população; demência, depressão e solidão.