quinta-feira, 1 de novembro de 2018

Médicos registram o primeiro caso documentado de "vício em Netflix"; o próximo será você!

Certamente, enquanto você está no trabalho você está apenas pensando sobre aquele momento em que você está livre e pode correr para ver um capítulo de sua série favorita, ou a estréia de um filme no Netflix.

Você provavelmente também rejeitou um convite de seus amigos ou familiares, apenas para ficar em casa e assistir a algum programa.

Netflix

Todo mundo tem o seu jeito de se divertir e ocupar o tempo naquilo que achar melhor, mas passar muitas horas assistindo séries e filmes não é necessariamente tão bom; Na verdade, pode ser um vício e talvez você já tenha caído, sem perceber.

Pense em quanto tempo você investe nessa atividade e, acima de tudo, as razões pelas quais você faz isso; Se isso interferir de alguma forma com outras atividades, como a falta de concentração no trabalho ou na escola para pensar no próximo capítulo da série, ou se você se afastar das pessoas por esse motivo, tenha cuidado.

Bangalore hospital na Índia tornou-se o primeiro no mundo a receber um paciente diagnosticado como "viciado em Netflix", e de acordo com a clínica do Serviço de Saúde do Instituto de Saúde Mental e Neurociências naquele país, um jovem de 26 anos passava até sete horas assistindo séries.

A questão não era apenas o tempo, mas ele estava desempregado, e quando sua família pedia para que ele saísse para procurar trabalho, ele tentou evitar vê-los, o que se tornou algo para ele todos os dias, até passar quase um quarto do dia nesta atividade.

Obviamente, alguns dos seus comportamentos mudado como padrão de sono, que foi alterado, além de sofrer de estresse e fadiga, é que ao contrário de TV, onde você tinha que esperar alguns dias ou uma semana para ver um novo capítulo de sua série, no Netflix, em muitos casos, você pode assistir vários episódios ou temporadas inteiras, o que leva tempo.

Nesse caso, o comportamento desse homem está associado à depressão pela qual ele passa depois de perder o emprego, o que pode ser semelhante a alguém que bebe ou consome drogas, comida ou diversão, para tentar fugir do situação que está acontecendo, mas isso não funciona, mas gera mais problemas.

O paciente foi admitido na clínica para realizar um programa de reabilitação, através de exercícios de relaxamento, atividades recreativas que não incluem nada que tenha a ver com telas, convivência com outras pessoas, terapia psicológica e apoio emocional focado em sua vida profissional, para que você possa encontrar um novo emprego.

As autoridades da Índia alertaram sobre esse consumo excessivo de materiais em plataformas como a Netflix. Então pense sobre isso e reaja, porque talvez você não tenha percebido que você já é um viciado.