terça-feira, 24 de setembro de 2019

Médico sugere prescrever canto como uma alternativa às drogas no combate a ansiedade e depressão

Um clínico geral na Grã-Bretanha está pedindo a colegas médicos que prescrevam o canto como uma alternativa à medicina.

O Dr. Simon Opher diz que o canto tem uma ampla gama de benefícios sociais e de saúde e afirma que vê pacientes com menos frequência se eles se juntam a um grupo ou coral.

Relatórios do metro : a musicoterapia já foi usada com sucesso em casas de repouso para pacientes com demência e o canto também pode ajudar as pessoas com a doença de Parkinson. O GP de Gloucestershire disse: 'As pessoas me vêem menos se começarem a cantar.

“Posso ser um pouco perigoso como médico, porque posso fazer testes desnecessários, talvez comprimidos e inaladores desnecessários. “Eu realmente apoio o fato de eles estarem envolvidos em algo e realmente gostarem, e não virem me ver tanto. Existem dados bastante fortes que apóiam isso. Eles tendem a usar menos recursos de saúde em geral. "Em termos de financiamento, isso é algo que o NHS está realmente apoiando agora."

O Dr. Opher continuou: 'Como médico, acho que você realmente precisa convencer a profissão médica do benefício e isso pode levar algum tempo.

“Mas se os médicos estão ouvindo, é realmente importante que você comece a pensar sobre esses tipos de remédios, pois ele também melhora o paciente de várias maneiras generalizadas, bem como de formas específicas de respiração e demência.

“Não é uma panacéia, mas pode realmente ajudar seu trabalho como médico. “Você precisa aproveitar o que há na comunidade e todas as comunidades que eu já vi têm pessoas cantando.

"Encontre essas pessoas e comece a usá-las, em vez de criar algo novo para você."

O Dr. Opher estava falando durante um evento no Cheltenham Science Festival, discutindo se o canto pode melhorar a saúde.

“Na demência, há alguma evidência de que, quando cantamos, há uma área do cérebro que recebe mais fluxo sanguíneo e são as que geralmente são preservadas na demência”, ele disse. 'Quando você ouve uma música, às vezes faz algo estranho para você e faz algo realmente forte e visceral. "Esse sentimento é realmente importante e realmente desperta pacientes com demência e os faz se sentirem mais envolvidos."

Ele também disse que a pesquisa mostrou que o canto pode ajudar as pessoas com Parkinson, porque melhora o volume da voz, que pode ser enfraquecida pela doença.

"Existem muitas adaptações e talvez apenas estamos tocando a superfície de entrar em outras áreas da doença com as quais podemos ajudar as pessoas."

A Dra. Daisy Fancourt, pesquisadora sênior da UCL, disse que uma ligação entre artes e saúde pode ser rastreada por milênios e o canto foi mostrado para ajudar a melhorar a freqüência cardíaca, pressão arterial, humor e depressão.